Lider du af konstant træthed og dårlig søvn? Bare rolig, måske er kuren lige rundt om hjørnet. Mange danskere døjer med træthed. Ofte skyldes det en dårlig søvn. Det er naturligvis helt normalt at sove dårligt engang imellem, men det er ikke normalt at have søvnproblemer hver nat, og det er ikke noget du hverken kan eller skal acceptere.
Den dårlige søvn vil gå ud over din hverdag, din energi, dit humør og dine præstationer. Mange ender ud i at forsøge sig med medicin i håb om at få hjernen og kroppen til at falde til ro. Hvad nu, hvis vi fortalte dig, at der findes en kur mod dårlig søvn, der ikke involverer medicin og er uden bivirkninger?
Read More